Menüü 47 – 2500 kalorit päevas
Hommikusöök: Muna peekonigaLõunasöök: Vokitud kana Hawaii moodiVahepala: Banaani-maasika smuutiÕhtusöök: Peedikotletid hernepüreega Makrotoitained Süsivesikud 274g Valgud 164g Rasvad 77g Hommikusöök – Muna peekoniga Koostisosad:Muna, M suurus, 4tk, u 220gAmerican bacon, Rakvere,…