Tere.
Kas juurviljade osas on ka vahet, milliseid segusid kasutada? Kas mõni juurvili annab oluliselt rohkem kcal kui teine? Nimelt ei armasta ma üldse aeduba, kuid seda oli enamikes menüüdes. Pigem sööksin rohelisi salateid, tomatit, ka punaseid ube jms. Kuidas peaksin asendusi tegema?
Aitäh,
Merje.