Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Postitusi
  • in reply to: Päevamenüü reeglid #3128
    Aleksandra Urban
    Participant

    Missuguseid spordilisandeid (BCAA, proteiin ja jne) Sina soovid süüa või juua?

    in reply to: Päevamenüü reeglid #3030
    Aleksandra Urban
    Participant

    Sul on palju erinevaid menüüd:1500 kkal, 1600 ja jne. Mina tegelen 2 korda jõusaalis ja 1 kord nädalas kardio. Minu kasv 164 cm ja 64 kg. Missugune on minu kkal tarbimine?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Sulge menüü