[kairiia]

Aitäh vastuse eest!

Juurivilju ära ei kavatse jätta ja kõiki juurviljasegusid olen harjutanud end ka sööma (olen alati mingilmääral söönud), lihtsalt vaid kogu paki (400g) söömine hirmutas:) Sellisel juhul on kôik hästi ja tean, kuidas toimida.

Küsin veel, et kui BAV on 1558 vm, liikudes vähemalt 3x nädalas, siis on 1900 kaloraaž sobilik?!

Suur suur tänu!

[kairiia]

Minu eesmärk oleks -20! Ja kiitus Helena sellise ägeda lehe loomise eest!!! 🙂

• This reply was modified 5 years, 10 months ago by kairiia.

[Author]

Postitusi