Menüü 43 – 2200 kalorit päevas
Hommikusöök: Võileivad kanasingi ja munagaLõunasöök: Praekartul porgandi ja hakklihagaVahepala: Brasiilia pähklidÕhtusöök: Kreemine brokoli kana supp Makrotoitained Süsivesikud 221gValgud 163gRasvad 81g Hommikusöök – Võileivad kanasingi ja munaga Koostisosad:OatFit kaeraröst, 3 viilu,…