[Kätlin Kelner]

Muidugi siin läheb silme ees kirjuks, kuna tegelikult ei ole vitamiine oma elus oluliselt söönud ja ei teagi mis vitamiine peaks igapäevaseks kasutamiseks valima. On soovitusi?

[Kätlin Kelner]

Tere,

oled kirjutanud Iluversumi lehel, et kasutad ka rasvapõletuskapsleid. Mis puhul soovitad kasutada ja kas peaks neid üldse kasutama 🙂 Ja nagu ikka suurim hirm, kui kasutan, kas siis pärast tuleb kõik topelt tagasi 🙂

Ette tänades

[Kätlin Kelner]

Tere,

sooviks teada mis vahe on valgupulbril, vadakupulbril ja proteiinipulbril? Kas nad on kõik erinevad või on üks ja sama asi aga erineva nimetusega?

Aitäh

[Kätlin Kelner]

Tere, olen mõned päevad teinud menüü järgi süüa. Tekkis küsimus, kas need kogused on ikka kaalulangetamiseks? Kogused on suured, mitte muidugi halvas mõttes, kõht saab täis. Kunagi tegin Fitlapi, siis oli kogu aeg kõht tühi 🙂
Eesmärk on ikka kaalu langetada.
Ja siis küsiks veel juurde, kas oskate soovitada midagi mis kiirendaks seedimist?

Parimat
Kätlin

[Kätlin Kelner]

Tere, liitusin eile siinse grupiga ja energia vajaduse kalkulaatoris on valikuvõimalused kerge treening 1-3 korda ja 3-5 treeningut nädalas. Minu küsimus mida mõeldakse kerge treeningu all? Et teaks kumba valida, et saaks õige toitumiskava valida. Aitäh

[Author]

Postitusi